Боль в пятках
Рубрика Боль и болезни без синдромов болиИногда боль в пятках вызвана пяточными шпорами, которые образуются из-за шлаков. Обычные шлаки в пятках — это мочевая кислота или фосфаты. Шлаки мочевой кислоты являются благоприятной почвой для бактерий. Фосфаты способствуют образованию более жестких структур, которые трудно растворить. Вам, возможно, придется принимать обезболивающее, носить специальную ортопедическую обувь и меньше ходить, чтобы избавиться от пронизывающих болей.
Не пейте чай и какао, потому что они содержат щавелевую кислоту, кофе из-за кофеина, фруктовые соки и содовую потому, что они загрязнены растворителями.
Чтобы растворить шлаки, вы должны принимать щелочи, определяя уровень рН с помощью лакмусовых бумажек. Чтобы помочь почкам разрушить шлаки, пользуйтесь «Очистителем почек» и выпивайте пол-литра воды утром и пол-литра воды в перерывах между едой.
Не покупайте воду. Используйте воду из-под крана. В купленной воде есть примеси растворителей, которые попадают тупа при стерилизации бутылок, и частицы пластика. Водопроводную воду нужно обязательно фильтровать
Лучше всего использовать маленький фильтр и менять его каждый месяц. По крайней мере, он дехлорирует воду и улучшает ее вкус.
Вода в бутылках удобна для употребления, но при контакте со ртом и руками в ней быстро развиваются бактерии, такие как ста-филококк или кишечиая палочка. Помимо воды, пейте любой травяной чай без сахара. Ваша моча скоро посветлеет. Это очень важно при растворении пяточных шлаков.
Уничтожение бактерий цеппером облегчит боль, что благоприятно скажется на самочувствии. Но боль не пройдет, пока вы не уничтожите все шлаки и бактерии. Ищите источники бактерий: кариес-ные зубы и камни. Другой источник — это пиша, содержащая бактерии сальмонеллы и шигеллы (молоко и яйца). Масло и взбитые сливки надо кипятить. Не употребляйте йогурт и сыр, которые невозможно простерилизовать.
Фосфатные шлаки — это смесь трех фосфатов: фосфата монокальция (CaHjPCXj), фосфата дикальция (СагНРОа) и трикальциума фосфата (Са,РОл>.
Пища с высоким содержанием фосфата — это мясо, газированные напитки, зерновые продукты, такие как рис, крупы, хлеб, макароны и орехи.
Чтобы вывести фосфаты, надо соединить их с кальцием и магнезией Но где взять кальций и магнезию? Ешьте овоши.
Кислотное сочетание фосфатов действует как растворитель на косгные структуры. Если вы проведете анализ мочи ja суточный период, вы можете определить, сколько кальция потеряли. Максимальная суточная доза потери кальция — 150 мг в сутки. Если вы теряете больше, это означает, что ваши кости растворяются с ужасающей скоростью и слишком много кальция циркулирует в крови и лимфатической .жидкости.
Не так просто4восстановить кальций в костных структурах. Организм не может сделать этого без витамина D.
Если кальций вымывается из костей, куда он девается? Он оседает в тканях. Аргерии заполнены «накипью», в почках формируются кристаллы, в пятках — шпоры, суставы искривляются.